Jiu-Jitsu Brasileiro em Oeiras: escolas, aulas e contactos
Compara 7 locais para praticar Jiu-Jitsu Brasileiro em Oeiras e nas proximidades. As escolas de combate, academias especializadas e propostas recreativas são descritas pelo programa e pela morada; a ordem não é uma classificação de qualidade.
Fontes públicas revistas em 13 de novembro de 2026. Os responsáveis ainda não confirmaram individualmente as fichas. Confirma a turma, idade, horário atual, preço e condições de acesso antes da visita.
Escolhe a modalidade e o formato que procuras: aula técnica, iniciação, competição, treino livre e HIIT não são equivalentes. As aulas combinadas são identificadas e devem ser confirmadas com o treinador.
Escolas e salas no concelho de Oeiras
Inclui Oeiras, Paço de Arcos, Algés, Linda-a-Velha, Queijas, Carnaxide e Cruz Quebrada. A localidade aparece em cada ficha. Diferentes nomes ou projetos na mesma sala não multiplicam o número de academias.
Paço de Arcos
Gracie Barra Paço de Arcos
Rua Cândido dos Reis 1 2770-025Oeiras
Academia especializada em jiu-jitsu brasileiro, com iniciação, aulas avançadas, No-Gi e preparação de competição identificadas separadamente. Publica grupos Mini Campeões dos três aos seis anos, Pequenos Campeões dos sete aos doze e juvenis dos treze aos dezassete.
+351214414048 · geral@graciebarra-pa.com. A sede fica no centro de Paço de Arcos, no concelho de Oeiras. Escolhe a turma de iniciação ou a faixa etária adequada; o treino de competição é mais exigente e não substitui a primeira aula.
Carnaxide e Queijas
Gracie Barra Carnaxide e Queijas
Rua Cesário Verde 37G 2790-495Oeiras
Escola de jiu-jitsu brasileiro com programas para fundamentos, praticantes mais experientes e preparação competitiva. A academia propõe uma aula experimental a agendar diretamente com a equipa.
+351967642217 · info@graciebarracarnaxide.pt. Uma única escola com a designação Carnaxide e Queijas, não duas filiais. A morada publicada é Rua Cesário Verde 37G. Confirma o programa, idade e horário pretendidos antes da primeira visita.
Oeiras
Templo Oeiras Jiu-Jitsu
Rua Comandante Germano Dias 12C 2780-247Oeiras
Escola de Brazilian Jiu-Jitsu com o professor Júnior dos Santos. O programa separa Kimono/Gi, grappling No-Gi, Pequenos Samurais e Open Mat. Existem aulas de manhã e à noite, com novos turnos de manhã anunciados em agosto de 2026.
+351934511779. O Open Mat de sábado é treino livre, distinto de uma aula de iniciação. Confirma idade, turma e material para a experiência. A escola publica contacto por WhatsApp, sem email confirmado nesta revisão.
Linda-a-Velha
Bitim Grappling Jiu-Jitsu
Largo da Pirâmide 3R 2795-156Oeiras
Academia presencial em Linda-a-Velha com Gi e No-Gi separados, aulas femininas, programa infantil e Open Mat. As publicações recentes identificam treinos de kimono de manhã e à noite, além dos formatos sem kimono.
+351926390865. A escola anunciou uma nova liderança com o professor Jordano e Fred na gestão; Herbert Penido acompanha o projeto nos bastidores. A plataforma online não é uma segunda sala. Confirma o horário atual e a turma antes da visita.
Algés
Endless Team Jiu Jitsu / RCC Portugal
Rua de Olivença 37 1495-110Oeiras
Equipa de jiu-jitsu brasileiro com o professor Hugo Tavares. O horário distingue iniciados, avançados, No-Gi, Kids e Open Mat, além de aulas privadas por marcação.
+351912540271 · hastavares@gmail.com. A morada e o telefone são os do site atual da escola. A ficha federativa mantém outra morada e outro número, pelo que não se conta uma segunda sala. O email do professor consta do registo da FPJJB; confirma o melhor contacto ao agendar.
Algés
Holdz Jiu Jitsu — Algés
Rua Margarida Palla 5F Oeiras
Academia de Brazilian Jiu-Jitsu com aulas de kimono e No-Gi, Kids, iniciantes, intermédios, avançados e competição. O site propõe uma aula experimental agendada com a equipa.
+351920768502 · holdzjiujitsu@gmail.com. Sala de Algés, no concelho de Oeiras. A comunicação recente anuncia um novo projeto em Carcavelos, ainda não contado como outra sala ativa. Confirma a turma e o local ao marcar; as referências públicas divergem no código postal, mas coincidem na rua e no número.
Alternativas próximas no concelho de Cascais
Carcavelos e São Domingos de Rana ficam fora do concelho de Oeiras. São alternativas próximas, apresentadas com a sua localidade e sem as confundir com uma filial em Oeiras.
Carcavelos
Monkeys Academy — K.O. Team
Rua dos Bombeiros Voluntários de Carcavelos 23 2775-703Carcavelos
Jiu-jitsu brasileiro, No-Gi e Jiu-Jitsu Kids aparecem como aulas distintas na ficha da academia. Confirma a turma de kimono ou o formato sem kimono no agendamento.
+351910504148 · monkeys.koteam@gmail.com. Fica em Carcavelos, no concelho de Cascais, fora de Oeiras. Monkeys e K.O. Team nesta morada são uma única sala. Não se acrescenta boxe apenas pela presença de Kick/Thai ou sacos de treino.
Outros programas: confirmar antes de visitar
Os contactos abaixo não entram no número de locais da seleção.
A escola anuncia jiu-jitsu com Alex Salviano, mas a página consultada não especifica de forma suficiente o programa brasileiro e o formato Gi. Confirma diretamente; a sala já consta nas seleções de boxe e Muay Thai.
A página própria indica Largo da Lagoa 15F, Linda-a-Velha. O perfil social ligado não estava disponível durante a revisão; confirma a atividade, o contacto e o programa atual antes da inclusão no recuento.
O perfil anuncia jiu-jitsu e MMA; o horário recente consultado identifica MMA, mas não um curso Gi-BJJ independente. Confirma o formato pretendido; não contado como BJJ.
Como escolher Jiu-Jitsu Brasileiro em Oeiras?
Objetivo
Pergunta útil
Começar
Que turma de fundamentos corresponde à minha experiência?
Contacto
Como é introduzido o contacto e que regras se aplicam ao sparring?
Competir
Que preparação e autorização do treinador são necessárias?
Crianças e jovens
Qual é o grupo desta modalidade para a idade concreta?
Escolha um horário que consiga manter
Observe o acompanhamento técnico, a adequação dos parceiros e as regras da turma. Confirme custos completos, seguro, material, condições de inscrição e tempo de deslocação. Uma sala perto de casa só é útil se tiver o programa que procura.
Equipamento para começar
Pergunte ao treinador pelo material de empréstimo e pelo equipamento necessário para a aula concreta. Não compre antes de conhecer as regras da escola.
Kimonos de BJJ
Confirma tamanho, cor e regras da academia antes de escolher.
Não. O concelho inclui várias localidades, identificadas nas fichas. As opções em Carcavelos e São Domingos de Rana pertencem ao concelho de Cascais e aparecem num bloco separado.
Posso escolher qualquer aula para começar?
Não. Confirma iniciação e nível adequado. Competição, sparring e Open Mat podem ter requisitos próprios e não substituem uma aula acompanhada.
Uma aula combinada ensina só esta modalidade?
Não necessariamente. Algumas escolas usam designações como Kick/Thai, Strike ou Kickboxing/MMA. Pergunta o conteúdo concreto e o regulamento antes de marcar a experiência.
As academias confirmaram os dados?
Ainda não individualmente. As fichas baseiam-se nas suas fontes públicas. O contacto direto deve confirmar a turma, a morada, o preço e as condições atuais.
Fontes e critérios de seleção
Sites, horários e perfis oficiais das academias, fichas por ginásio da K.O. Team e registo da Federação Portuguesa de Jiu-Jitsu Brasileiro. Privilegiam-se os dados atuais das próprias escolas quando uma ficha federativa conserva moradas antigas. Modalidades genéricas ou anúncios de novas instalações não confirmam uma sala ativa adicional.
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