Ligaduras – Muay Thai / crianças
Proteção Vital para Pulsos em Crescimento: Bandagens de Boxe Infantis
As mãos de uma criança são ferramentas de precisão em formação. Os seus ossos e articulações ainda estão a desenvolver-se, por isso o uso de bandagens de boxe para crianças é obrigatório antes de calçar as luvas. Não se trata apenas de higiene (absorver o suor), mas de compactar os metacarpos e dar suporte ao pulso para evitar lesões ao bater no saco ou nas manoplas.
Bandagens Tradicionais ou Luvas de Gel? A Grande Dúvida
Para os pais, a logística do treino é fundamental. O seu filho sabe bandajar-se sozinho? Aqui analisamos as duas opções principais:
| Sistema | Vantagens | Desvantagens |
|---|---|---|
| Bandagem Tradicional (Algodão) | Proteção estrutural superior. Custo muito baixo. | Requer tempo e técnica para colocar. Se colocadas mal, incomodam. |
| Sobreluva de Gel (Rápido) | Coloca-se como uma luva em 5 segundos. Almofadado extra nos nós dos dedos. | Menos suporte no pulso do que uma bandagem bem feita. Preço um pouco mais elevado. |
Marcas e Modelos Recomendados
- DSK: Opção inteligente. Bandagens de 2,5 metros desenhadas para mãos pequenas, com tecido semi-elástico que não corta a circulação.
- Venum: Oferece os seus famosos modelos "Kontact" (bandagens de gel) em tamanhos pequenos, ideais para que as crianças sejam autónomas na aula.
- Leone 1947: Bandagens clássicas com velcro de alta qualidade e cores variadas que encantam os mais pequenos.
- Buddha: Resistentes às lavagens contínuas. A sua mistura de algodão e elastano oferece o ajuste perfeito.
Conselho de Especialista: Cuidado com o Comprimento
O erro número 1 é comprar bandagens de adulto (4 ou 4,5 metros) para uma criança. É tecido a mais. Ao enrolar, criarás uma "bola" tão grossa que a mão não entrará na luva ou, pior ainda, apertará tanto que adormecerá os dedos. Procure sempre medidas de 2,5 metros ou modelos específicos "Junior".
Perguntas Frequentes
A que idade devem começar a usar bandagens?
Desde o primeiro dia em que batem em algo (saco ou manoplas). Criar o hábito de proteger as mãos é fundamental na disciplina marcial.
Como se lavam as bandagens?
Sempre em água fria e preferencialmente dentro de um saco de rede para que não se enrolem com o resto da roupa na máquina. Não usar máquina de secar.
São melhores elásticas ou rígidas?
Para crianças, sempre semi-elásticas. As rígidas são difíceis de ajustar e se apertarem muito podem ser incómodas. A elasticidade permite que se adaptem à mão sem estrangular.
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