Muay Thai , também conhecido como Thai Boxing ou Thai Boxing, é o esporte e arte marcial nacional da Tailândia. Foi desenvolvido há centenas de anos como uma forma de combate corpo a corpo que usava o corpo inteiro como arma. Antes da luta é realizado um ritual de dança conhecido como Wai Kru Ram Muay.
É conhecida como “ A Arte dos Oito Membros ”, onde oito pontos do corpo humano são usados como armas de guerra.
As mãos são como a espada e o punhal; as canelas e os antebraços como armadura contra golpes, o cotovelo como martelo, as pernas como machado e os joelhos como bastão. Cada membro junto forma a unidade capaz de derrubar o inimigo.
O Muay Thai é um esporte em pé, no qual são permitidos socos, cotoveladas, joelhadas e chutes, além de arremessos ou agarramentos. Além disso, cada luta é acompanhada pela música Sarama.
As pessoas que praticam o esporte de contato Muay Thai são conhecidas como “ Nak Muay ”.
História do Muay Thai
A história do Muay Thai remonta à dinastia Sukhothai da Tailândia, por volta do século XIII. Para se defender, o exército tailandês realizou combates armados e desarmados, evoluindo para o que conhecemos como Muay Thai.
Devido às guerras com reinos ao longo do tempo, o Muay Thai tornou-se um modo de vida para o povo do Sião (atual Tailândia).
Grande parte da história do Muay Thai foi perdida após o saque da capital da Tailândia pelos birmaneses durante o século XIV. Os únicos livros que foram salvos são atualmente tesouros nacionais protegidos como herança tailandesa. Um deles conta como durante o período de Ayutthaya, Nai Khanom Tom, conhecido como o Pai do Muay Thai, derrotou 9 lutadores birmaneses durante sua prisão após o cerco do Sião. Este evento deu origem ao Muay Thai Day, comemorado todo dia 17 de março.
Foi na época do reino de Rattanakosin, entre o século XVIII e o início do século XX, que o Muay Thai se tornou formalmente um esporte nacional, criando os regulamentos para praticá-lo. Desde então, este esporte cresceu ao longo dos anos, incorporando elementos como luvas de boxe acolchoadas e o uso do ringue como local de prática e combate.
Os locais de competição de maior prestígio são Lumpinee e Rajadamnern, localizados em Bangkok.
Grande parte dos golpes e técnicas do antigo Muay Thai, também conhecido como Muay Boran, estão preservados. O Muay Boran foi criado para o combate corpo a corpo durante a guerra, com técnicas perigosas, como socos nas articulações ou na nuca, que podem ser fatais, proibidas no Muay Thai.
Técnicas de Muay Thai
As técnicas de Muay Thai podem ser classificadas em:
Movimentos de Muay Thai
Entre eles encontramos os seguintes movimentos:
Posição de guarda
Você deve dobrar o queixo, manter o corpo ereto, os joelhos dobrados e sempre usar as mãos para proteger a cabeça.
socos
Existem várias semelhanças com o boxe tradicional.
Cotovelos
É um golpe forte onde toda a força do corpo é transmitida. Existem diferentes tipos de golpes que geralmente são direcionados à cabeça.
Joelhos
Com os joelhos você pode realizar diferentes movimentos:
Chutes
Podemos encontrar dois tipos de chutes:
Punhos
Existem dois tipos de punhos:
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