O que é sambo?

Sambo é um tipo de arte marcial moderna originária da antiga União Soviética e que recentemente se tornou muito popular devido à sua ascensão no mundo das artes marciais mistas (MMA), onde alguns lutadores famosos como Khabib Nurmagomedov têm utilizado suas técnicas.

Origem

A história desta disciplina remonta à primeira metade do século XX, onde o líder comunista Lenin encarregou um grupo de especialistas de criar um sistema de combate que caracterizasse o seu Exército Vermelho.

Os responsáveis por esta missão viajaram pelo mundo e colecionaram artes de combate orientais como o jiu-jitsu, o kung fu, o caratê ou o judô, para combiná-las com outras indígenas, como o koch armênio, o chidaoba georgiano e o khapsagay mongol. Assim conseguiram formar sua própria arte marcial que foi declarada esporte oficial do país em 1938.

Estilos de sambo

• Sambo de combate: é o estilo mais parecido com o original, em que são praticadas técnicas de desarmamento inclusive com armas cortantes ou de fogo.
• Luta de sambo: é semelhante ao judô, embora com algumas diferenças: por exemplo, na luta de sambo todas as luxações de joelho e tornozelo são permitidas, mas estrangulamentos não.
• Defesa pessoal Sambo: baseada na aplicação de técnicas de autodefesa, estejam os agressores armados ou não. É muito semelhante ao judô, ao jiu-jitsu e ao caratê tradicional.

Técnicas

• Arremessos: os mais comuns são o o goshi (arremesso do quadril), o kouchi gari (arremesso para dentro) e o ippon seoi nage (arremesso por cima do ombro).
• Pegas: são semelhantes às do judô, entre as quais se destaca o kumikata, que é a pegada básica.
• Quedas: são essenciais porque através delas é possível levar o adversário ao chão para poder realizar técnicas de finalização. Destacam-se o ouchi gari, o kouchi gari, o morote gari e o uchi mata.
• Finalizações: as mais comuns são o juji gatame (uma espécie de alavanca de braço), a chave de perna e o triângulo de perna.
• Defesa: é fundamental bloquear os movimentos dos adversários e contra-atacar.