Ao contrário do que você possa pensar, as bandagens não cobrem os nós dos dedos, mas sim os mantêm no lugar , assim como os ossos e outras articulações.
As bandas profissionais são compostas por um material elástico que permite a mobilidade das mãos em cada uma das pinceladas. Além disso, possuem um velcro adesivo para que se ajustem o mais possível ao pulso.
Outra razão importante pela qual bandagens de boxe devem ser sempre usadas é que elas evitarão que suas luvas captem odores desagradáveis.
Como escolher as melhores bandagens de boxe?
Assim que o convencermos da importância de usar bandagens para treinar. O momento decisivo chega quando você tem que escolher entre a grande variedade que existe no mercado .
A primeira coisa que você deve saber é que as bandagens usadas no boxe são as mesmas do MMA ou Muay Thai, o que difere é a forma como são usadas. Portanto, se você quiser ter mais opções em seus curativos, é importante que você os compre compridos.
Se você tem uma mão pequena, não exagere com o comprimento, acho que o lance dele é que cabe em você sem doer.
Pense que o curativo vai fazer parte de suas mãos enquanto você bate. Portanto, é importante que ela se adapte a você e não você a ela. O conforto é fundamental.
Tipos de bandagens de acordo com seu material
A principal diferença entre algumas bandagens e outras é o material em que são feitas.
Os mais básicos são as ataduras de algodão. Vêm em rolos e têm velcro na ponta.
Sem dúvida, para quem treina diariamente as melhores bandagens de boxe são as de algodão , uma vez que são mais duráveis e laváveis.
Se você quiser apostar nesse tipo de bandagem, as melhores bandagens de boxe de algodão que do estilo MMA podemos recomendar são as Venum , muito confortáveis, disponíveis em vários tamanhos e cores.
Quando se trata de colocar bandagens de boxe, elas não são as mais simples . Na verdade, você precisará da ajuda de um parceiro para garantir uma pegada eficaz.
Se você é um profissional, as melhores bandagens de boxe são as elásticas.
As bandagens elásticas de boxe são muito mais rápidas de colocar e sempre mantêm os ossos e as articulações no lugar, uma vez que as bandagens de algodão se deterioram com o tempo e afrouxam.
Tem quem ache que aperta demais, como tudo na vida, é uma questão de gosto, então você deve valorizar o seu conforto.
Do MMA Style recomendamos que você aposte em bandagens de boxe Buda semi-elástico , ideal para uma atadura profissional.
Como as bandagens de boxe são aplicadas?
Agora que você escolheu as melhores bandagens de boxe e já tem as suas, vem a parte mais difícil: colocá-las.
Saber colocar bandagens de boxe não é tarefa fácil . Aqui, explicamos passo a passo o que você deve fazer para colocá-los:
▷ A primeira coisa é girar o punho três vezes para que os tendões fiquem bem protegidos e subir com o curativo.
▷ Faça um curativo na parte dos nós dos dedos, deixando mais tecido para que essa área seja amortecida.
▷ Assim que chegar à área dos dedos, você pode colocar o curativo entre eles.
▷ Você pode colocar um pouco de fita adesiva para garantir melhor a aderência.
Não arrisque a sua segurança e saúde por não escolher entre as melhores bandagens de boxe ou por não saber aplicá-las. Aposte no MMA Style e você terá o melhor equipamento de boxe à sua disposição.
Autor: Francisco Serafín